「仕事中、常に腰に重だるい痛みやハリを感じている」
「腰痛がひどくて歩けなくなった経験があり、再発が怖い」
「電気治療やボキボキする整体を受けても、痛みが引かない」
こんにちは。
浜松市中央区（旧 中区）の、浜松中央区整骨院です。
当院は上西町の杏林堂様のすぐ側にありますが、長引く慢性的な腰痛や、何度も繰り返す強い痛みでお悩みの方が多く来院されます。
多くの方が「腰が悪い」と思い込んでいますが、身体の構造を根本から紐解くと、腰痛の引き金は『股関節と背中の固まり』による連動エラーにあることがほとんどです。
■ 股関節が動かないと、腰が「過労状態」になる
日常生活で前かがみになったり、重い物を持ち上げたりする際、本来は「股関節」が大きく曲がってクッションの役割を果たします。
しかし、過去のスポーツのケガや日々の不良姿勢で股関節周りがサビついて動かなくなると、身体は代わりに「腰」を曲げて動作を行おうとします。
さらに、背中が丸まってロックされていると、その負担はより一層腰の一点に集中します。
これを「腰椎のハイパーモビリティ（動きすぎ）」と呼びます。動かない股関節と背中の尻拭いをして、腰の筋肉や関節が限界を超えて過労状態に陥っているのが、治らない慢性腰痛の正体なのです。
■ 浜松中央区整骨院の「全身の連動性を高める」アプローチ
痛い腰をマッサージしたり、無理に骨を鳴らしたりしても、動かない股関節と背中をそのままにしていては、すぐに元の痛い状態に戻ってしまいます。当院では全身の繋がりを整えます。
・股関節と背骨の連動性の回復
ガチガチに固まった股関節と背中の関節に正しい遊び（動き）を作り、身体全体を使ってスムーズに動けるようにします。歯車がガッチリ噛み合うことで、腰への過剰な負担が消え去ります。
・深部の筋肉へのソフトなアプローチ
過労によって「つった状態」になっている腰やお腹の奥の深い筋肉に対し、負担をかけないソフトな刺激で緊張を解きほぐします。
■ 中央区・上西町周辺で、腰痛への不安をなくしたい方へ
「もう二度とあの痛みを味わいたくない」
「仕事を休めないから、本当に何とかしたい」
そんな切実な思いにお応えするため、当院ではその場しのぎではない、構造的な原因の解決をサポートします。
「前かがみになっても怖くなくなりました！」
そんな自由な生活を取り戻すために、ぜひ当院にご相談ください。LINEでのご相談も24時間受け付けております。
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浜松中央区整骨院
浜松市中央区上西町3-25（杏林堂薬局 上西店 近く）
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