「朝起きるのが辛く、午前中は頭にモヤがかかったように働かない」
「天気が崩れる前に、必ず体調が悪くなる（気象病）」
「色々な病院を回ったけれど、結局『自律神経の乱れですね』と言われて終わってしまう」
こんにちは。
浜松市中央区（旧 中区）の、浜松中央区整骨院です。
当院は上西町の杏林堂様のすぐ側にありますが、首や腰の痛みだけでなく、「自律神経の不調」を抱えて遠方から来院される方が後を絶ちません。
病院でお薬をもらっても、マッサージでその場しのぎをしても良くならない。そんな終わりの見えない不安から抜け出すための鍵は、「上部頸椎（首の骨）」と「仙骨（骨盤）」にあります。
■ 自律神経の中枢は「首」に集中している
私たちの生命活動（呼吸、心拍、体温調節など）をコントロールしている自律神経の親玉は、脳の根元にある「脳幹」という部分です。
そして、この脳幹のすぐ下を支えているのが、首の骨（上部頸椎）です。
交通事故のむち打ちや、長年のパソコン作業によるストレートネックで、この首の骨にミリ単位のズレや強い緊張が生じると、自律神経の伝達経路が圧迫されます。
すると、脳からの指令が全身に正しく伝わらなくなり、めまい、だるさ、ほてりといった様々なエラー症状が引き起こされるのです。
■ リラックスのスイッチ「仙骨」の動きを取り戻す
さらに重要なのが、骨盤の中央にある「仙骨」です。
身体を休ませるための「副交感神経」は、首と、この仙骨から出ています。
座りっぱなしの生活や運動不足で骨盤の動きがロックされると、副交感神経が働かなくなり、常にイライラしたり、疲れが取れなくなったりします。
■ 浜松中央区整骨院の「自律神経整体」アプローチ
当院では、この「首」と「骨盤」の2つの要所を、構造医学の観点から同時に整えます。
・上部頸椎のマイクロ調整
非常に繊細な首の関節を、ボキボキしない安全な手技で調整します。脳脊髄液の循環が良くなり、頭の重さやモヤモヤ感がスッと晴れていきます。
・仙腸関節（骨盤）のリリース
固まった骨盤に本来の「遊び」を持たせることで、副交感神経のスイッチをオンにします。施術中にお腹がグルグルと鳴り出したり、眠りに落ちてしまう方が多いのはこのためです。
■ 中央区・上西町周辺で、自律神経の乱れに耐えている方へ
「もうこの体質と一生付き合っていくしかない」と諦めないでください。
骨格が変わり、神経の通り道がクリアになれば、あなたの身体は必ず本来の回復力を取り戻します。
「毎日を元気に過ごせるようになった」という喜びを、次はあなたが体感してください。
LINEでのご相談も24時間受け付けております。まずは一度、ご相談ください。
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浜松中央区整骨院
【住所】
浜松市中央区上西町3-25（杏林堂薬局 上西店 近く）
【営業時間】 9:00～20:00（最終受付19:30）
土曜日 9:00～18:00（最終受付17:30）
【定休日】 水曜日・日曜日・祝日
※初回割引特典もございますので、LINEでのご連絡をお待ちしております。
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