浜松市中央区の整体なら「浜松中央区整骨院」つらい痛みやしびれを根本改善

今回は、自律神経神経についてお話ししていきたいと思います。

最近、メディアなどで自律神経というワードを、よく耳にすると思いますが、自律神経とはお身体にどのような役割があるか説明していきます！

自律神経とは、その名前の通り、体が自律的に働く神経です。
意思とは関係なく、呼吸や体温、血圧、心拍、消化、代謝、排尿、排便など、生きていく上で欠かせない生命活動を維持するために休むことなく働き続けています。

自律神経の乱れはどのようにして起こるのか？
主に精神的、身体的なストレスがあげられます。
人間関係、仕事のプレッシャーなどの悩みや不安による精神的なストレス。
過労、怪我、さらには騒音や温度の変化などの身体的なストレス
このように様々なストレスが自律神経の乱れの原因になります。

当院では、自律神経の乱れを整える治療がありますので、もしお身体に不調を感じている方は、是非、お問い合わせ下さいませ！